UTC−05:00
| 此条目没有列出任何参考或来源。 (2010年5月6日) | 
单一时区国家
- 开曼群岛
 - 哥伦比亚
 - 古巴
 - 海地
 - 牙买加
 - 秘鲁
 - 巴拿马
 - 特克斯和凯科斯群岛
 
多时区的国家
- 北美东部时间(加拿大、美国)
 - 夏令时间的北美中部时区(加拿大、美国)
 - 墨西哥
 - 厄瓜多尔
 -   巴西
- 阿克里
 - 亚马孙西南角
 
 
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