UTC−04:00
UTC−04:00时区比协调世界时慢4小时，使用于地区如下：
未使用夏令时间的单一时区国家
- 安圭拉
- 安提瓜和巴布达
- 阿鲁巴
- 巴巴多斯
- 玻利维亚
- 多米尼克
- 多米尼加
- 格林纳达
- 瓜德罗普
- 圭亚那
- 马提尼克
- 蒙特塞拉特
- 委内瑞拉
- 荷属安的列斯
- 波多黎各（大西洋标准时间）
- 圣基茨和尼维斯
- 圣卢西亚
- 圣文森特和格林纳丁斯
- 特立尼达和多巴哥
使用夏令时间的单一时区国家
- 巴拉圭
使用多时区的国家
- 巴西
- 亚马孙（西南角除外）
- 马托格罗索州
- 南马托格罗索
- 帕拉
- 朗多尼亚州
- 罗赖马州
- 加拿大（大西洋标准时间）
- 拉布拉多（东南角除外）
- 新伯伦瑞克
- 新斯科细亚
- 爱德华王子岛
- 魁北克（Natashquan河以东）
- 魁北克（西经63度以东）
- 智利（冬令时间，复活岛与麦哲伦-智利南极大区除外）
- 格陵兰
- 西北部
- 皮图菲克地区（采用美国日光节约时间的方式）
- 西北部
- 维京群岛
- 英属维尔京群岛
- 美属维尔京群岛（大西洋标准时间）
- 美国（北美东部时间的夏令时间）
参考
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翌日 3 |
翌日 4 |
翌日 5 |
翌日 6 |
翌日 7 |
翌日 8 |
翌日 9 |
翌日 10 |
翌日 11 |